Monat: April 2025
Der Nutzen von Virtueller Realität in der Angstexposition
Angst entsteht im Kopf – aber sie wirkt auf den ganzen Körper. Sie lässt das Herz rasen, die Gedanken kreisen, die Muskeln verspannen. Wer unter einer Angststörung leidet, kennt das Gefühl, in seinem eigenen Leben nicht mehr frei entscheiden zu können: Orte, Situationen, Menschen oder sogar bestimmte Gedanken werden gemieden – aus Angst vor der […]