Angst gehört zum Leben. Sie schützt uns, warnt uns, hält uns wachsam. Doch wenn Angst übermächtig wird, wenn sie den Alltag bestimmt, das Denken einschnürt und das Leben einengt, dann braucht es Hilfe. Psychotherapie ist eine der wirksamsten Möglichkeiten, mit Angststörungen umzugehen – und langfristig wieder Vertrauen in sich selbst und die Welt zu gewinnen. […]
Monat: Oktober 2024
Mission
In diesem Blog geht es um Angststörungen, den Umgang mit Stress sowie Herausforderungen zum Thema Mentaler Gesundheit.